Ablauf einer Releasing-Sitzung

Wie eine Releasing-Sitzung abläuft

Eine Releasing-Sitzung beginnt mit einem gemeinsamen Gespräch.
Dabei geht es darum, das aktuelle Anliegen aus einem anderen Blickwinkel heraus einzuordnen.
Ich höre zu, stelle Fragen und mache mir Notizen, um Zusammenhänge zu verstehen. Häufig zeigen sich dabei bereits erste innere Muster.

Anschließend führe ich dich in einen meditativen Entspannungszustand.
Du bleibst dabei jederzeit wach, ansprechbar und bei dir.
Es handelt sich nicht um Hypnose.

Während des Prozesses schilderst du, was du wahrnimmst.
Durch die bewusste Rückmeldung von Gedanken, Gefühlen und inneren Bildern begleite ich die inneren Bewegungen und ordne sie ein.

Die Arbeit verläuft ohne Druck und in deinem eigenen Tempo.
Mein Fokus liegt auf dem, was sich im Moment zeigt.
Auf dieser Grundlage entfaltet sich die innere Arbeit Schritt für Schritt.

Im Unterbewusstsein versteckte Blockaden und tieferliegende innere Verstrickungen werden dabei aufgespürt und behutsam transformiert.

Durch gezielte Loslass-Sätze verlieren innere Begrenzungen und emotionale Belastungen im Releasing-Prozess nach und nach an Wirkung.
Gleichzeitig werden die damit verbundenen Erfahrungen bewusst wahrgenommen und innerlich verarbeitet. 
Die daraus gewonnenen Erkenntnisse werden angenommen und integriert, um neue angenehme Erfahrungen möglich zu machen.

Passende Affirmationen (innere Leitsätze) können diesen Schritt begleiten und eine neue innere Ausrichtung unterstützen.

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